Zumba® Fitness ist ein Tanz-Workout bei dem man tanzend abnehmen kann, sich fit hält, und noch eine Menge Spaß dabei hat. Die Bewegung, Spaß und Musik stehen dabei im Vordergrund und man muss nicht tanzen können.
Zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, usw. wird in der Gruppe getanzt bis der Schweiß fließt. Fast nebenbei schmilzt das Fett, das Herz wird gestärkt, die Muskeln gestrafft und die Koordination verbessert. Zumba® Fitness ist für jeden geeignet, der bei seinem Workout auch Spaß haben möchte.
Kleidung/Schuhe: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe mit heller Sohle, Handtuch, Trinkflasche
Kursorte Adressen: SC Real Dambach Vereinshaus, Neue Sandstraße L1346, 4451 Garsten
Kurse
Beginn
Tag
Zeit
Ort
Dauer
Beitrag
Sonstiges
25.04.2022
Montag
18:00 - 18:50 Uhr
SC Real Dambach
9 Wochen
€ 81.-
kein Kurs am: 06.06.2022
letzte Einheit: 27.06.2022
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Fit & Dance
Christina Kimberger
Kiernbergstraße 11
4400 St. Ulrich/Steyr
0660 185 50 04
christina@fitanddance.at